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长寿的秘密

2009-05-21 18:44:56 来源:人民健康网

    简要内容:怎么样的人才会长寿呢?长寿有什么规律吗?根据近年来科学家的研究发现,发现生活在绿化带的,身材矮的,稍胖稍重的,多梦者,B型血的,血压略高的,秃顶者,耳长者,腰细者,头胎者更长寿。

        一、居绿者

        物质生活条件相同,常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

        二、身材矮者

        美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165~168厘米,女子159~162厘米。

        三、稍胖(重)

        美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优,因而寿命长。

        四、多梦者

        日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽更易长寿。

        五、B型血者

        B型血者多温和平静,从容大度,不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。

        六、血压略高者

        芬兰医生发现,80岁以上寿星血压多在160/90mmHg左右,存活率远比血压只有120/70mmHg的人高。

        七、秃顶者

        男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。

        八、耳长者

        耳朵长者多享高寿可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。

        九、腰细者

        活过70岁以上的腰细者约占95%,且很少患心血管疾病。

        十、头胎者

        我国资料表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60.6%,100岁的则占77.3%。

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本文来源:人民健康网 编辑:wuya
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